In älteren Wohnungen haben die Kacheln in der Küche oder dem Badezimmer schon mal Muster oder Farben, die nicht mehr dem modernen Einrichtungsstil entsprechen. Das lässt sich leicht ändern.

Um nicht gleich komplett neue Fliesen verlegen zu müssen, können diese einfach überstrichen werden. Das spart eine Menge Geld und fällt bei sorgfältiger Arbeit gar nicht auf. Außerdem kann die Farbe bei einem möglichen Auszug wieder von den Fliesen entfernt werden, so dass es leicht sein sollte, die Einwilligung des Vermieters zu bekommen.

Bevor die Fliesen überhaupt mit Farbe in Berührung kommen, ist es sehr wichtig, sie gründlich zu reinigen. Dreck und vor allem Fett müssen komplett entfernt sein. Erst dann können die Fliesen mit Schmirgelpapier oder Schleifvlies aufgeraut werden. Diese Vorbehandlung sorgt für einen optimalen Halt der Farbe auf den Kacheln. Als nächstes wird eine Grundierung aufgetragen. Diese soll die alte Farbe oder das alte Muster der Kacheln abdecken. Am besten lässt man die Grundierung über Nacht trocknen. Am nächsten Tag sollte auch die Grundierung angeraut werden, bevor mit der neuen Wunschfarbe gearbeitet wird. Dafür eignet sich Fliesenlack, der in allen Farben erhältlich ist. Auch der Lack braucht etwa eine Nacht zum Trocknen. Für ein gleichmäßiges Farbbild, das nichts mehr von dem vorherigen Muster durchscheinen lässt, empfiehlt es sich, nach dem Trockenen eine zweite Schicht Fliesenlack aufzutragen.

Wer seine Fliesen streichen möchte, ist völlig frei in der Farbwahl. Natürlich ist auch eine Kombination aus zwei oder mehr Farben möglich oder die Gestaltung mit einem Muster. Die nötigen Materialen sind im Baumarkt erhältlich. Für das Auftragen der Farbe empfiehlt sich eine Lackwalze für die großen Flächen und ein Pinsel für die Feinarbeit an Ecken und anderen filigranen Stellen. Nach dem Streichen sollten die Fugen zwischen den Fliesen mit Silikon ausgespritzt werden. Außer Pinsel, Lackwalze, der Silikonspritze und den Lacken, sind Folien zum Abdecken des Bodens und Reinigunsmittel für die Kacheln hilfreich. Malerkrepp eignet sich zum Abkleben von Kanten und Ecken.

Von einer Modelkarriere träumen viele Menschen. Besonders junge Mädchen sehen sich bereits auf den Laufstegen der ganzen Welt. Vor der Erfüllung dieses Traums liegt aber oft ein weiter Weg.

Topmodels werden von vielen Menschen bewundert und gerade junge Mädchen, die sich noch nicht anderweitig beruflich orientiert haben, träumen nicht selten von einer Karriere auf dem Laufsteg oder den Titelblättern der Hochglanzmagazine. Oft ist es dahin jedoch ein weiter Weg, der auch scheitern kann; schließlich ist die Konkurrenz sehr groß, und nicht jeder bringt genau die körperlichen und persönlichen Voraussetzungen mit, die von den Agenturen gesucht werden. Der erste Schritt auf dem Weg zur potenziellen Modelkarriere ist das Vorstellen bei einer eben dieser Agenturen. Manchmal veranstalten ­diese sogenannte offene Castings, zu denen jeder erscheinen und sich vorstellen kann. Die Termine dafür erfährt man online auf den Webseiten der Agenturen. Dazu bringt man am besten bereits ein paar Fotos von sich mit. Bevorzugt werden Profilbilder und Ganzkörperaufnahmen verwendet.

Sagt der Bewerber vom Aussehen und der Ausstrahlung her der Agentur zu, wird er in deren Kartei aufgenommen; die Agentur lässt außerdem professionelle Fotos machen und fertigt eine Sed-Card an. Auf Grundlage dieser wird das frischgebackene Model an Kunden vermittelt, sobald diese einen passenden Auftrag anbieten. Von der Gage, die der Kunde an das Model zahlt, behält die Agentur einen Prozentsatz für die Vermittlung ein. Allerdings werden nicht alle Kandidaten, die sich als Model bewerben, auch tatsächlich damit ihren Lebensunterhalt bestreiten können und weltweite Berühmtheit erlangen. Oft bleibt es eher bei kleineren Aufträgen, die als Hobby oder nebenberuflich ausgeführt werden können.

Wer die Seychellen kennenlernen möchte, kann sich für eine Kreuzfahrt entscheiden. Diese bieten meist ein umfassendes Freizeitprogramm und machen es möglich, sehenswerte Orte zu besuchen.

Die Seychellen bilden einen Inselstaat, der im Indischen Ozean gelegen ist. Will man dort seinen Urlaub verbringen, kann man sich für eine Seychellen-Kreuzfahrt entscheiden. So hat man die Möglichkeit, unterschiedliche Regionen der Inselgruppen kennenzulernen, ohne sich um verschiedene Hotels und Anfahrten kümmern zu müssen. Das Kreuzfahrtschiff fährt einzelne sehenswerte Orte der Seychellen an, die man dann eine bestimmte Zeit lang besuchen kann. Die Organisation wird vom Reiseunternehmen übernommen, was allerdings den Nachteil hat, dass man selbst nicht bestimmen kann, wie lange man einen Ort besichtigen möchte.

Kreuzfahrten gibt es in unterschiedlichen Preisklassen. Je nachdem, wie luxuriös das Schiff ausgestattet ist, können die Preise recht gehoben sein. Dann kann man jedoch ein breites Freizeitprogramm erwarten: Swimmingpools, Tanzabende und Klavierkonzerte gehören zu vielen Kreuzfahrten dazu. Auch ein breites Buffet oder ein Dinner mit mehreren Gängen wird oft angeboten.

Das Kreuzfahrtschiff legt eventuell an den Küstenregionen an, die sich besonders gut zum Baden eignen. Da die Seychellen östlich des afrikanischen Kontinents gelegen sind, kann es gerade im Sommer sehr heiß werden, was kurze Badeaufenthalte sinnvoll erscheinen lässt. Vielleicht ergibt sich auch die Möglichkeit, zu schnorcheln und die bunte Unterwasserwelt kennenzulernen. Auch die Städte der Seychellen werden von vielen Urlaubern besucht. Hier gibt es einige alte Kolonialbauten, die noch von den Briten stammen und an die Geschichte des Landes erinnern. Hier kann man Land und Leuten näher kommen und eine fremde Kultur kennenlernen.

Diäten werden aus verschiedenen Gründen begonnen. Ein häufiger Grund ist das Verlieren von Gewicht aus Gründen des Aussehens und des Wohlbefindens. Oder die Diät schürt die Hoffnung auf ein gesünderes Leben.

Eine gesunde Ernährung ist die Basis für eine gesunde Diät und ist Teil einer gesunden Lebensführung. Die Definition, was genau gesund ist, ist schwierig zu formulieren. Als gesund gilt grundsätzlich das, was jedem ­selbst gut tut.

Um eine Diät zu beginnen, braucht es Disziplin und erst recht, um sie auch zu beenden. Es gibt heutzutage zahlreiche Konzepte und Methoden zur Auswahl eines Diätplans. Jede legt den Wert auf ein anderes Element der Ernährung. So gibt es Diäten, bei denen der Abnehmende Kalorien zählt und eine bestimmte Anzahl am Tag nicht überschreiten darf, solche, bei denen auf bestimmte Lebensmittel oder Lebensmittelkategorien verzichtet wird, wie beispielsweise auf Kohlenhydrate oder Fett, oder Diäten, bei denen man nur an bestimmten Tageszeiten und nur bestimmte Lebensmittelkombinationen zu sich nehmen soll. Um einen Erfolg mit der Diät zu erzielen, muss jeder Diät-haltende selber herausfinden, welches der für ihn passende Diätplan ist. Manche Menschen nehmen besser durch strenges Kalorienzählen ab, andere wiederum durch eine Umstellung der Lebensmittel und deren Kombination. Welche Lebensmittel gesund sind und welche nicht, erklärt jeder Diätplan unterschiedlich. Es gibt jedoch mittlerweile zahlreiche Untersuchungen und Forschungen von Ernährungswissenschaftlern, die übereinstimmende Tendenzen aufzeigen. So werden Obst und Gemüse als grundsätzlich gesund kategorisiert, bestimmte Zucker und Fette als ungesund. Vollkorn gilt wiederum als gesund, bestimmte Alkohole als ungesund. Diese und weitere Tendenzen hegen dennoch auch Ausnahmen in sich und werden immer wieder unter die Lupe genommen und neu diskutiert und ausgelegt.

Eine geeignete Kombination für eine Diät mit dem Ziel gesund zu leben ist eine gesunde Ernährung und das Treiben von Sport. Letzteres ist eine große Hilfe während einer Diät, um die Fettverbrennung zusätzlich anzuregen und eventuelle Ausrutscher, die trotz Disziplin zwischendurch passieren, wieder auszugleichen. Insgesamt wird der Erfolg der Diät vorangetrieben und die regelmäßige sportliche Betätigung ist eine Voraussetzung für ein gesundes Leben. Häufig wird während der Diät befürchtet nach der erfolgreichen Diät dem ­Jojo-Effekt zum Opfer zu fallen, das heißt, dass nach der erfolgreichen Gewichtsabnahme der Körper durch die Umstellung auf die ursprüngliche Ernährungsform schneller wieder an Gewicht zunimmt und sogar über das Ursprungsgewicht hinausgeht. Bei einer Umstellung auf eine gesunde Ernährung während und vor allen Dingen der Beibehaltung dessen nach der Diät besteht eine gute Chance, das Gewicht zu halten, jedoch muss auch hierbei eine geeignete Lösung gefunden werden, um nicht in alte Muster zu verfallen und damit den Erfolg der Diät und der gesunden Umstellung wieder zurückzusetzen.

Jeder Diätplan verspricht gesund zu sein, die Indikatoren für wirklich gesunde Inhalte sind jedoch häufig fragwürdig. Anwärter einer Diät, die nicht genug Wissen im Bereich Ernährung und Gesundheit haben oder sich nicht hundertprozentig sicher sind, können professionelle Ernährungs- oder Diät-Berater heranziehen, die helfen können, einen gesunden Plan aufzustellen. Dies ermöglicht eine ideale Anpassung an persönliche Vorlieben, den individuellen Alltag und eigene Schwächen.

Wer sich für den Kauf eines neuen Kopfhörers entschieden hat, kann vom Marktangebot leicht überfordert werden. Zur Orientierung sollte man daher vorher den genauen Einsatzzweck festlegen.

Der Markt für Kopfhörer hat in der vergangenen Zeit einen erheblichen Wandel durchlaufen. Während früher der hochklassige Kopfhörer dem Einsatz an der Stereoanlage vorbehalten war und für unterwegs kleinere und qualitativ wenig überzeugende Produkte eingesetzt wurden, sind diese Grenzen mittlerweile verschwommen. High-Fidelity-Kopfhörer findet man nun selbst noch in den kleinsten Bauweisen für den MP3-Player vor, es werden spezielle Kopfhörer für den Verwendungszweck an Computern hergestellt, und auch der Markt für High-End-Produkte ist ordentlich in Bewegung gekommen. Für viele Kunden ist der Markt damit gänzlich unübersichtlich geworden, und es fällt immer schwerer, das passende Produkt zu finden. Im Kopfhörer-Testbericht zeigt sich aber, dass es einige wenige Kriterien gibt, an denen man sich bei seiner Kaufentscheidung sinnvoll orientieren kann.

Welche Kriterien diese Orientierung konkret bieten können, hängt ganz wesentlich vom Einsatz des Geräts ab. Immer beliebter bei Joggern, Pendlern und allen anderen, die viel unterwegs sind, ist dabei der Kopfhörer in Verbindung mit dem MP3-Player. In diesem Marktsegment haben sich die sogenannten In-Ear-Kopfhörer wesentliche Anteile sichern können, da sie besonders klein und leicht sind. Sie lassen sich gut transportieren und müssen aufgrund ihrer spezifischen Bauweise einige Millimeter in den Gehörgang eingeführt werden. Dadurch ergibt sich eine gewisse Abschirmung von Umweltgeräuschen, die ansonsten das Hörerlebnis stören könnten. Aus diesem Grund sind derartige Modelle insbesondere bei Joggern beliebt, die ablenkende Geräusche etwa von befahrenen Straßen ausschließen möchten. Nachteile bei diesen Kopfhörern sind neben der eher geringen Lebensdauer aufgrund der filigranen Bauweise auch die eher mäßige Klangqualität. Diese kann aufgrund der winzigen Tonwandler nicht mit größeren Modellen konkurrieren, für Radioprogramme jedoch sind die In-Ear-Hörer in jedem Fall ausreichend.

Ein neues Einsatzfeld haben insbesondere die Surround-Kopfhörer im Bereich der Videospiele gefunden. Immer mehr Spiele setzen auf räumliche Soundeffekte, die einer entsprechenden Abbildung durch einen Kopfhörer bedürfen. Handelt es sich hierbei sogar um 5.1- oder 7.1-Modelle, sind im Gerät nicht nur zwei, sondern sogar fünf oder sieben Wandler eingebaut, die die Töne erzeugen. Die Positionierung dieser Tonquellen ist dann dergestalt, dass der Eindruck erzeugt werden kann, die Soundeffekte spielten sich hinter oder über dem Träger des Kopfhörers ab. Häufig sind derartige Modelle zusätzlich mit einem Mikrofon ausgestattet, um die Kommunikation über entsprechende Chatsysteme zu erlauben. Diese Kopfhörer sind weniger transportabel als In-Ear-Varianten und auch preislich in der Regel deutlich über diesen anzusiedeln.

Wer beim Hören von Musik weiterhin auf eine einfache Stereoanlage vertraut, für den bieten sich offene und geschlossene Kopfhörer in traditioneller Bauweise an. Diese verfügen über die größten Hörmuscheln und sind damit in der Lage, einen natürlichen Klang anzubieten, der in seinem Detailreichtum nicht weit entfernt ist von aufwendigen Standlautsprechern. Diese Kopfhörer sind jedoch in der Regel im hochpreisigen Segment vorzufinden.

Statt einen Neuwagen zu kaufen, entscheiden sich viele Menschen für einen "Gebrauchten". Hier kann man leicht ein Schnäppchen machen, wenn man einige Grundregeln beachtet – ansonsten drohen unangenehme Überraschungen.

Spielt man mit dem Gedanken, einen Gebrauchtwagen zu kaufen, sollte man sich zunächst einen Überblick verschaffen. Hierzu eignet sich der Anzeigenteil von Tageszeitungen und Fachzeitschriften, vor allem aber auch das Internet mit seinen vielen Gebrauchtwagenportalen. Bereits im Vorfeld einer Besichtigung sollte man per Email oder Telefon einige Formalitäten klären. Besonders die Frage, ob der Anbieter im Besitz aller notwendigen Papiere ist, ist wichtig. Zudem sollte man Daten wie Laufleistung und Anzahl der Vorbesitzer abfragen und mit den Angaben in der Anzeige vergleichen. Wichtig ist zudem die Information, ob es sich bei dem Anbieter um einen gewerblichen Händler oder einen Privatverkäufer handelt – hier sollte man nur klare Aussagen akzeptieren.

Macht der Verkäufer einen vertrauenserweckenden Eindruck, steht der Vereinbarung eines Besichtigungstermins nichts mehr im Wege. Am besten ist es, einen Zeitpunkt mit Tageslicht zu wählen – so erkennt man bei der optischen Prüfung etwaige Lackschäden und Beulen eher als bei künstlichem Licht. Den Türen sowie dem Kofferraumdeckel und der Motorhaube sollte man besondere Aufmerksamkeit widmen: Lassen sich diese nicht sauber und leichtgängig schließen, kann dies auf einen Unfallschaden hindeuten, bei dem sich die Karosserie verzogen hat.

Gebrauchte Fahrzeuge werden vor dem Besichtigungstermin häufig einer gründlichen Wäsche unterzogen. Das hat einerseits den Vorteil, dass eventuelle Schäden leichter erkennbar sind, andererseits können durch die Reinigung auch einige Mängel verdeckt werden. Eine Motorwäsche kann beispielsweise über ein Ölleck hinwegtäuschen. Wichtig ist der Blick unter das Auto: Tropfendes Öl, starke Rostbildung am Auspuff und beschädigte Felgen lassen sich so identifizieren. Es empfiehlt sich, eine Taschenlampe mitzuführen, um auch die unzugänglichen Stellen des Unterbodens auf genauestens prüfen zu können. Unverzichtbar ist die Probefahrt, um sich ein abschließendes Bild vom Fahrzeug zu machen. Mängel an den Bremsen oder der Kupplung können auf diese Weise leicht festgestellt werden. Nach der Probefahrt kann es sich lohnen, einen erneuten Blick unter die Motorhaube zu riskieren.

Die Papiere sollten unbedingt ein sogenanntes Scheckheft umfassen, das Auskunft über fachmännisch durchgeführte Inspektionen gibt. Die darin vermerkte Fahrgestellnummer muss unbedingt verglichen werden, um einen Betrug auszuschließen.

Die Augen dezent oder auch glamourös zu betonen, gehört heutzutage für viele Frauen zum täglichen Ritual im Badezimmer. Damit das Augen-Make-up möglichst lange hält, empfiehlt sich ein Mascara, der wischfest ist.

Wimperntusche, auch Mascara genannt, dient zur kosmetischen Verlängerung, Verdichtung und Färbung der Wimpern. Das Ziel ist, die Augen größer und ausdrucksstärker wirken zu lassen und sie dadurch vorteilhaft zu betonen. Wimperntusche wird in der Regel in einem stiftförmigen Behälter aufbewahrt, in den man die spezielle Bürste eintunkt und dadurch mit Tusche benetzt. Anschließend trägt man die Tusche auf die Wimpern auf, indem man mit der Bürste vom Wimpernansatz bis zu den äußeren Spitzen der Wimpern tuscht. Durch erneutes Auftragen wird das Ergebnis noch intensiver. Mascara aufzutragen bedarf etwas Übung und man muss darauf achten, dass man sich mit der Bürste nicht ins Auge sticht, weil man beispielsweise blinzeln muss. Die Wimpern zu betonen gehört für viele Frauen fest zum täglichen Make-up-Ritual im Bad.

Je nach Technik und Farbe kann man die Augen dezent oder auch glamourös betonen. Für das tägliche Make-up empfiehlt es sich, die Wimpern eher dezent zu tuschen. Für den beeindruckenden Auftritt am Abend darf es dann ruhig mehr sein. Wasserfester Mascara sorgt dafür, dass die Wimperntusche möglichst lange hält. In den meisten Fällen ist wischfester Mascara gleichzeitig wasserfest. So können Tränen, Regen oder Schweiß dem Augen-Make-up nur wenig anhaben. Mascara ist in vielen Farben erhältlich, den man je nach Hauttyp und Augenfarbe auswählen sollte. Viele Frauen nutzen schwarzen Mascara, aber auch brauner Mascara gehört bei vielen zu den Favoriten im Kosmetiktäschchen.